هناك أربعة أنواع من حصائر اليوغا في السوق الدولية: سجادة مطاطية (مطاط طبيعي) ، حصيرة الكتان (كتان طبيعي + مطاط طبيعي) ، TPE (مادة خاصة لحماية البيئة) ، PVC (مادة رغوية PVC).

كانت هناك حصائر منخفضة السعر نسبيًا مثل NBR (Ding Qing و Cheng Rubber) و EVA ، ولكن نظرًا لأن المادة غير مناسبة لليوغا ، فهي أكثر ملاءمة لإعادة التأهيل والاستخدام المنزلي لكبار السن.

وفقًا للمسح ، أشار 63٪ من ممارسي اليوجا إلى أن "المادة" هي الاعتبار الأساسي عند اختيار حصيرة.

يتميز المطاط الطبيعي بخصائص عدم الانزلاق والمحافظة على الجلد. لها ميزة فريدة لممارسة اليوجا. غالبًا ما يكون الخيار الأول لكبار ممارسي اليوجا (يمارسه لأكثر من 3 سنوات).

TPE ، المصنوع من مواد خاصة صديقة للبيئة ، ليس شائعًا مثل المطاط الطبيعي ، لكن 72 ٪ من مدربي اليوغا على استعداد للتوصية به للمبتدئين ، وقد فاز أيضًا بمقاومة ممتازة للانزلاق وخفيفة الوزن مقارنة بالحصائر المطاطية عدد كبير من المعجبين.

يتكون PVC من الإسفنج ، وهو ناعم نسبيًا وله إحساس مرئي بالأمان لمعظم المبتدئين ، ولكنه لا يتمتع بميزة من حيث عدم الانزلاق وتقارب الجلد.

يعتبر سمك السجادة سمة ضرورية لاختيار حصيرة اليوجا من قبل 59٪ من عشاق اليوجا. وبحسب نتائج المسح فإن الإحصاءات هي كالتالي:

السماكة الموصى بها لممارسة اليوجا الاحترافية: 1.5 مم -6 مم.

1. السمك الموصى به لممارسة اليوجا الأولية: 6 مم.

2. السماكة الموصى بها لممارسة اليوجا المتوسطة: 4mm-6mm.

3. السماكة الموصى بها لممارسة اليوجا المتقدمة: 1.5mm-4mm.

اختيار حصيرة اليوجا سميك للغاية ، ويسهل ممارسته عندما يكون مركز الثقل غير مستقر ، مما يؤدي إلى إصابة رياضية.

ستؤدي الحصائر الرفيعة جدًا أيضًا إلى انعدام الإحساس بالأمان للمبتدئين ، لكن 8٪ من الممارسين ذوي الخبرة قالوا إن الفوط مقاس 1.5 مم الموجودة حاليًا في السوق ضرورية لهم ، لأنها تجعل اليوغا الخاصة بهم "في أي وقت وفي أي مكان" الواقع